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Comprendre et gérer les lumières rouge et verte de l’Apple Watch

Les utilisateurs d’Apple Watch remarquent parfois une lumière rouge ou verte sur la face inférieure de leur montre, en contact avec le poignet. Cette lumière fait partie du fonctionnement normal des capteurs intégrés pour surveiller les indicateurs de santé, comme l’explique le site BGR.

Fonctionnement des capteurs de l’Apple Watch : lumière rouge pour SpO2 et verte pour fréquence cardiaque

La lumière rouge indique que l’Apple Watch mesure en arrière-plan le niveau d’oxygène dans le sang (SpO2). Ce processus devient généralement visible dans des conditions de faible luminosité, notamment lorsque les modes « Concentration sur le sommeil » ou « Théâtre » sont activés.

En plus de la lumière rouge, la montre peut émettre une lumière verte. Cette couleur est utilisée par le capteur optique pour mesurer la fréquence cardiaque. Les deux mesures se font automatiquement pour collecter des données sur la santé de l’utilisateur.

Désactivation des capteurs en mode sommeil et théâtre

Si la lumière rouge en arrière-plan dérange pendant le sommeil ou au cinéma, elle peut être désactivée. Voici comment procéder :

  • Ouvrir l’application « Réglages » sur l’Apple Watch.
  • Aller à la section « Oxygène sanguin« .
  • Désactiver les interrupteurs à côté des options « En mode sommeil » et/ou « En mode théâtre« .

Il est important de noter qu’il n’est pas possible de consulter l’historique des mesures d’oxygène directement sur la montre. Pour une analyse détaillée, un iPhone synchronisé est nécessaire. Voici comment faire :

  • Ouvrir l’application « Santé » sur l’iPhone.
  • Cliquez sur l’icône de recherche.
  • Sélectionner la catégorie « Respiration« .
  • Accéder à la section « Oxygène sanguin« .

Pour les utilisateurs pour qui le suivi régulier de l’oxygène sanguin est crucial pour des raisons médicales, il est recommandé de laisser cette fonction activée malgré un éventuel inconfort visuel dans l’obscurité.

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